Issu de différentes cultures à travers le monde, le massage met en œuvre plusieurs techniques telles que l’effleurage, la friction circulaire, le modelage, le pétrissage ou les torsions.
L'huile ou le lait de massage peuvent être accompagnés d'huiles aromatiques ; le massage a pour effet de détendre et de concourir à l'harmonie de l'organisme, il stimule la circulation sanguine et l'activité des organes internes.

S’il peut être pratiqué tout au long de l’année, le gommage l’est plus souvent en été. Il faut débarrasser régulièrement votre peau de ses cellules mortes. Grâce aux gommages hebdomadaires, l'épiderme respire à nouveau, la peau retrouve son éclat.

Un enveloppement est un procédé de soin de corps complet de la tête aux pieds. Il permet d’éliminer les toxines et de libérer les tensions accumulées. Ce type de soin stimule également le développement cellulaire, hydrate la peau et améliore la circulation sanguine.